• Para descubrir si conectamos y si te sientes cómodo-a trabajando conmigo.
• Para entender si puedo ayudarte con tu situación y necesidades específicas.
• Para experimentar cómo te sientes con el formato online y evaluar si se adapta a ti.
• Para sentir confianza: Sé que invertir tiempo y dinero en algo o alguien que no conoces puede generar dudas, especialmente en un formato online. Por eso, esta sesión es una oportunidad para conocerme mejor, entender mis procesos y comprobar cómo trabajo. Podrás hacer todas las preguntas que necesites para sentirte segura y confiada en tu decisión.

¿Qué te llevarás en esta sesión de asesoramiento?

• Claridad sobre tus necesidades: Tendremos una conversación sincera en la que podrás expresar tus inquietudes y objetivos.
• Una visión inicial: Obtendrás mi primera impresión profesional sobre cómo podríamos abordar tu caso.
• Resolución de dudas: Respondemos juntas todas tus preguntas para que tengas la confianza necesaria para dar el siguiente paso.

¿En qué consiste?

Es una sesión breve, directa y personalizada. Nos conectaremos por videoconferencia y, en este tiempo, podrás:

• Contarme sobre tu situación y lo que necesitas.
• Conocer mi enfoque y cómo trabajo, para decidir si soy la profesional adecuada para ti.
• Sentir cómo es una consulta online y comprobar si este formato es lo que buscas.

Esta sesión es tu oportunidad para explorar sin compromiso si quieres empezar un proceso terapéutico o de psiconutrición conmigo. 🌿

¿Y si la forma de pago con tarjeta no te conviene?

¡No te preocupes! Si prefieres realizar el pago mediante otra forma diferente a la tarjeta, no dudes en contactarnos. Escríbenos a assistant@sandranavo.com, y estaremos encantadas de ofrecerte alternativas para que puedas gestionar tu reserva de forma cómoda y sencilla. 🌟

Esta 1º sesión marca el inicio de tu proceso terapéutico. Es el primer paso para comenzar a entender y abordar las raíces de tu relación con la comida, tu cuerpo y tus emociones. Aquí es donde empezamos nuestro viaje juntas, evaluando tu situación de forma profesional y personalizada, para trazar el camino más adecuado hacia tu bienestar.

Esta sesión está diseñada para ofrecerte un espacio seguro, íntimo y profesional donde podrás:

• Descubrir qué hay detrás de tus dificultades con la alimentación y tu bienestar.
• Entender cómo afectan tus pensamientos, emociones y patrones a tu relación contigo misma.
• Sentir que estás tomando el control y eligiendo el camino adecuado para sanar y transformarte.

¿Qué sucede al finalizar la sesión?

Al final de esta primera sesión, te proporcionaré recomendaciones claras y personalizadas para continuar avanzando en tu proceso. Te sugeriré la frecuencia y el enfoque de las siguientes sesiones, siempre adaptándome a tus necesidades y objetivos.

Es el inicio de un proceso en el que te acompañaré para que avances hacia una relación más equilibrada y saludable contigo misma. 🌿

Beneficios de tu primera sesión de Psiconutrición conmigo

Desde el primer contacto, esta experiencia está diseñada para que te sientas acompañada, cuidada y en el camino adecuado hacia la transformación:

1. Sentirte acogida y comprendida: Desde el primer momento, tendrás un espacio donde tus emociones, dudas y preocupaciones serán escuchadas y respetadas, sin juicios ni presiones.
2. Un espacio de confianza y seguridad: Este será un entorno cálido, confidencial y seguro donde podrás expresarte libremente y comenzar a explorar las raíces de tus desafíos.
3. Primeras luces de claridad: Incluso antes de la sesión, al completar el cuestionario previo, empezarás a ordenar tus pensamientos y emociones, obteniendo una visión más clara de tu situación y sintiendo que estás tomando las riendas de tu bienestar.
4. Acompañamiento cercano y constante: Tanto mi asistente como yo estaremos a tu lado en todo momento, asegurándonos de que entiendas cada paso del proceso, con explicaciones detalladas, comunicaciones claras y recordatorios para que te sientas siempre en buenas manos.
5. Una mirada profesional e integrativa: Analizaremos juntos tus preocupaciones desde una perspectiva integral, que conecta mente, cuerpo y emociones, comenzando a desentrañar lo que realmente hay detrás de tus dificultades.
6. Primeros pasos hacia el equilibrio emocional y físico: Te llevarás herramientas iniciales y prácticas que te ayudarán a empezar a gestionar la ansiedad, reconectar con las señales de tu cuerpo y trabajar en una relación más saludable contigo misma y con la comida.
7. Claridad sobre tu camino personal: Te proporcionaremos una guía inicial personalizada y adaptada a tus necesidades, para que salgas de esta sesión con una visión clara y llena de esperanza sobre cómo avanzar.
8. Alivio emocional: Esta sesión será un espacio para soltar cargas emocionales acumuladas, liberándote de bloqueos que te impiden avanzar hacia el equilibrio y el bienestar.
9. Conexión contigo misma: Iniciaremos un proceso de reconexión con tu cuerpo, tus emociones y tus necesidades, desde el respeto y la compasión hacia ti misma.

Cada detalle está pensado para que, desde el primer paso, sientas que estás en el camino adecuado hacia una transformación real y sostenible. 🌿

Esta primera sesión será el inicio de un viaje hacia el reequilibrio, la reconexión y el cuidado integral de ti misma. 🌟

Regalos que te llevas:

• Revisión COMPLETA con informe de analíticas (si las tienes), si no, te preparo la petición
• Entrega de dosier posterior a la sesión.
• Regalo de 2 audios transformadores.
• Regalo de 2 clases online.
• Regalo de 1 taller online de mi academia.